EastVoice易为公关博客

   
随着易为的成长和成熟，我们的妈妈顾问越来越多。如何work and life balance 是摆在很多妈妈顾问面前的一个课题。带着孩子来工作也不是不可能哦。看看我们的超级妈妈顾问们吧！ 有这些小精灵在旁边，我们开起头脑风暴会议果然灵感大增啊！

       俗话说“隔行如隔山”，在他人眼里，公关达人们似乎总是风光无限，有机会参加各类明星荟萃的时尚派对，在客户和媒体圈里游刃有余，还拥有满脑袋新潮时髦的创意点子，总能接触到最新鲜的话题，或动不动就能与某500强公司的高层面对面交谈。然而，作为一个在公关圈中混久了的人，我看到许多同事们，为筹备大型活动而经历无数的加班夜，在双休日不得不放弃休息当“空中飞人”，或者为了完成一个出色的提案而绞尽脑汁。连续辛苦的付出有时会导致身体衰弱，繁忙的工作也会让我们失去很多陪伴家人朋友的时间。

      作为有着十几年公关公司工作经验的我就借博客与大家分享一下自己的切身体会，再传授一些减压的小窍门。不如，我们就从如何度过一个普普通通的周一开始吧：

      每周一一大早几乎每个公司都要开例行会议，不过在易为不需要急吼吼地赶好公车、地铁后还要自己买早餐，因为公司早就准备好丰盛的早餐：香喷喷的肉包子、金灿灿的麻球和温烫的豆浆等，可以让每位患有“周一上班综合症”的同事们倍感亲切温馨。开完例会，可能有点口渴，那么不妨打开冰箱从整齐摆放着的各类饮料中挑选出自己最心爱的饮品一饮而尽。如果需要提神，可以到吧台的咖啡机前，亲手调制一杯现磨清咖，这个时候就可以花上五分钟时间想想一天的工作安排，随即就要投入紧张而又繁忙的工作中了。一般来说，上午的时间是过得很快的，开好例会、回复邮件、再开个会后马上就是吃午饭时间了。可别小看了午饭，这个也是好好调整工作节奏的最佳时候，因为吃饭时间大概在一个小时左右，所以我一般会选择与同事们“拼饭”，在共进午餐时共享工作和生活上所趣事。或者叫个外卖，边吃边看报纸和杂志，作为“公关人”这个是非常重要的“功课”，如果没时间做的话只能用吃午饭的时间了。

      下午时间相对要长也要更繁忙些，我的建议是无论有多忙至少也要个2个“间隙”。一个还是“咖啡时间”，整理下午的工作安排或者静静想想工作中所遇到的难题。还有一个是“水果时间”，这可能是易为特色可不是每个公司都有的。阿姨会把时令的新鲜水果洗净、切好、装盘。我们在享受水果的同时，最主要的是可以与不同部门的同事们相互交流，增进彼此之间的沟通。同时也可以一起“头脑风暴“一下每周五下午的“娱乐大擂台”，好好的惬意和放松一把!

      不知不觉下班的时间到了，我会尽量准时下班。先把工作上的事情先暂时放一放，回家与家人共进晚餐，并尽最大可能陪我宝贝儿子玩到他睡觉，因为在我眼里这是我一天生活中最重要的时候，一定要好好珍惜这个最为温馨的时刻。如果一定要处理一些比较急任务的时候，我会选择晚上9点的时候打开电脑，因为这个时候我儿子已经入睡，在夜深人静非常适合处理一些写作上的工作。接下来，当然是睡觉啦，还能干嘛？

      所以综上所述，舒适的硬件环境或者条件能在一定程度上起到缓解压力的作用，但是更为重要的是公关人必须要学会在现实的高强度的工作量和超负荷的脑力运作中寻找自己的平衡方式并养成良好的习惯。

      呵呵，一口气讲了那么多，都是出自一个公关人的有感而发。现在，我比较满意自己的状态，家里有可爱的宝贝作为精神支柱，让我更加精力充沛的发挥能力！虽然现在公司里照旧转个不停，但我已经学会了张弛有度，开始真正享受属于公关人忙碌而惬意的生活！

        我的这篇文章在四月份的《时尚高尔夫》杂志发表。因为版面的缘故，编辑对我的文章做了删减。以下是我的原文，在我的博客里也做一记录吧。

        算来在公关行业已经有十个年头了。刚入行时，这个行业在中国还处于起步阶段，每当我向别人递上名片或者说起我的工作，大家多是一脸疑惑。对于很多人对公关的理解还停留在九十年代热播的“公关小姐”阶段。这个行业竞争激烈，节奏非常快，加班出差是家常便饭。遇上比稿竞标或者大的项目，连着工作几个通宵也是经常有的事情。

        我认为工作压力越大，就越应该寻找一个爱好去平衡这些压力。现在工作和高尔夫几乎占据了我生活的全部，而高尔夫对于工作的益处也是显而易见的。对于高尔夫的认识是在90年代，当时在一家日本银行工作，老板很喜欢高尔夫，有时候就带同事一起去高尔夫俱乐部。当时中国的高尔夫也正处于发展阶段，打球的人以日本人、韩国人等外国人居多。再过几年去了英国读书，和几个同学上了几堂高尔夫课，后来因为忙毕业回国的事情，也就没有再坚持下去。直到两年前，才开始系统地学习，到现在算下来也打了60多场球。令人欣喜的是高尔夫在中国的普及再也不是可望而不可及的了。

        作为一个公关人，我的职业信条是Passion and Precision，也就是“热情和精准”。任何工作，只要喜欢，有热情，那么再苦再累也不会觉得。但是只靠一腔热情和干劲是不够的，还要具备行业所需的知识、才能、耐心等，这样才能为客户提供所需要的精准服务。而打高尔夫球也是同样道理，有些人刚开始学球的时候很有热情，但是一段时间后枯燥和孤独的练习，停止不前、反复无常的成绩让人信心全无，就三天打鱼两天晒网甚至半途而废了。这个时候，对高尔夫真正的执着和热爱才能使人突破瓶颈，享受破百破九的乐趣。要是想有更大的突破，必须在球的距离和方向更加精准，就像有人说的“长杆好是表演，短杆好是艺术”。练习短杆小杆是低差点球手所必需的。

        其实当时接触高尔夫并没有特别明确的目的，但是这两年的高球生活，除了球技大有进步外，自己的工作和生活也受益非浅。总结以下几个方面的心得：

        心得一：应对压力的能力大大提升
        打高尔夫，不仅仅是同组人之间的竞争，更多的是自己和自己的比赛。一场球18个洞下来，总是有那么几个洞发挥不够理想。有些人的心理素质不好，一个洞打坏了，接下来的几个洞便溃不成军。我在近几个月就有这种倾向，因为对自己的期望值高了，出现失误的时候，就会有很强的挫败感，如果接连几杆出问题，自信心都到崩溃的边缘了。这个时候，心态的调整和恢复非常重要。就像工作中策划的一个几百人的大项目，总难免会出现这样那样意想不到的情况或者错误，有时还会有来自客户的不满和压力，重要的是不要慌，静下心来找出原因予以解决。毕竟紧张气馁都与事无补。

        心得二：学会了理解和接纳
        因为打球的共同目标，很多陌生的人会走到一起成为球友，很多时候大家除了打球的共同爱好之外，彼此还未能成为知己朋友，但一场球下来，一个人的性格特点基本会显露无遗。有些人急性子，不注意打球礼节；有些人脾气差，摔杆或者责骂球僮；有些人话多，别人在推杆的时候还喋喋不休自己刚才的一个失误。和这样的人同组打球，特别考验自己的心理素质。你可以选择善意提醒，但是这样的习惯不是一个提醒可以马上改变的，所以就要学会排除干扰，专注打球。并且要有理解宽容的心。就像我的工作中，总会碰到一些个性与自己窘异的客户或者团队成员，要求同存异，才能和谐相处，共同进步。当然还有很多人球品球技俱佳，与这样的人打球是一种享受。

        心得三：一场好的球不仅要有胆略，更重要的是策略
        随着球技的不断提高，也开始像职业选手一样，应对不同的情况会使用不同的策略。我的球道木一直处于不太稳定的状态，但是自己特别沉浸于球道木打好的那种畅快感觉。想想看，如果一个三百多码的四杆洞，谁不想第二杆用球道木攻到果嶺边。但是如果出现失误，代价也很大。不如选择我能够控制的六号铁，距离虽然差点，但准确率高方向性好，同样有上果嶺的机会。我的最好成绩94杆就是基本没用球道木，通过铁杆的稳定发挥而创造的。工作中也是如此，以柔克刚，以退为进，看似保守的策略有时候会带来意想不到的好效果。

        心得四：与时俱进，不断学习新事物
        公关人很多意义上需要的是通才，也就是说知识面要广，最好是多才多艺，有道是技不压身吗。我们公司管理了两年汇丰冠军赛的媒体中心的赛事宣传，我作为公司里的实战“高尔夫专家”，对于每个球手的名字和背景了如指掌，还有文章翻译和撰写的高尔夫专语也都不成问题，对于这个项目的执行可以说游刃有余。随着时代不断的变迁，职场人也要不断更新自己的知识面，对任何新生事物都要有“好奇心”，用开放的学习心态不断拓展自己的知识技能，才能与时俱进。
        打球前因为讨厌坐飞机而不喜欢出差。现在可以带上球包，每到一处出差都尽可能安排场球打，领略不同球场的风貌和尝试不同的挑战对每一个高球热爱者都是一件乐事。目前已经打了北京、上海、海南、深圳、南京、杭州、青岛甚至是荷兰的球场，梦想是打遍世界各地知名球场。